페이스 계산기

거리·완주 시간·페이스 중 두 가지를 입력하면 나머지 하나를 계산하고, 주요 거리별 예상 완주 기록도 함께 보여줍니다.

값 입력

페이스는 1km를 달리는 데 걸리는 시간을 "분'초"" 형식으로 나타낸 값으로, 러닝에서 속도를 표현하는 가장 흔한 방식입니다. 이 계산기는 거리·완주 시간·페이스 중 두 가지 값을 입력하면 나머지 하나를 계산해 주고, km/h 단위 속도도 함께 보여줍니다.

페이스가 완주 내내 일정하다고 가정한 참고용 계산 결과이며, 실제 완주 기록은 코스 경사·컨디션·페이스 조절 등에 따라 달라질 수 있습니다.

페이스(분/km) = 완주 시간(분)거리(km)

예) 5km를 25분에 완주 → 25 ÷ 5 = 5분/km (5'00"/km). 시간이나 거리를 구할 때는 이 식을 각각 거리와 시간에 대해 풀어 계산합니다.

페이스와 속도(km/h)는 어떻게 다른가요?

둘 다 빠르기를 나타내지만 표현 방식이 다릅니다. 페이스는 "1km에 걸리는 시간"(분/km), 속도는 "1시간에 달리는 거리"(km/h)입니다. 서로 역수 관계라 페이스를 알면 속도로, 속도를 알면 페이스로 바로 환산됩니다.

하프마라톤·풀마라톤 거리는 왜 소수점까지 정확한가요?

하프마라톤(21.0975km)과 풀마라톤(42.195km)은 국제육상연맹(World Athletics)이 정한 공식 대회 거리입니다. 아래 "이 페이스로 완주하면" 표는 이 공식 거리와 현재 계산된 페이스를 곱해 예상 완주 시간을 보여드립니다.

실제 완주 시간과 다를 수 있나요?

네. 이 계산기는 페이스가 처음부터 끝까지 일정하다고 가정한 단순 계산입니다. 실제로는 오르막·내리막, 페이스 조절, 컨디션 등에 따라 완주 시간이 달라질 수 있어 참고용으로 활용하시길 권장합니다.

마일 단위는 지원하나요?

현재는 km 단위만 지원합니다.